自分をみつめるリラックスヨーガ

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トータルヨーガスクール開催地

横手

毎週木曜日

横手市横手防災センター
10時〜12時くらい

毎週金曜日(8月開講)

サンサン横手
19時〜20時30分

横手石カフェ(石のある暮らし個展イベント)

2ヶ月に一回不定期開催

 

大曲

毎週水曜日

ペアーレ大仙 10時半〜12時

秋田

ウェスター 不定期

13時30分〜15時
開催案内

2019.8.5月 第2回 自分を見つめるリラックスヨーガ体験

 

その他

○各自治体の年間健康教室
○スポーツジム
○個人レッスン

 

トータルヨーガスクールはどんなスクール?

ポーズと瞑想によって自分自身と向き合い、体の硬い方や初心者の方も無理なく行えます。心もしなやかにして、ポジティブでストレスに負け ない「自分」を一緒に取り戻していきましょう✨

 

受講生の体験感想

横手石カフェでのヨガ体験

https://ameblo.jp/divine-magic-1213/entry-12396734992.html

 

サイト元ヨフィが通う理由

伊藤先生とは早くも出会ってから4年ほど経ったでしょうか。

たくさんの生徒さんをそれぞれに面倒見よくスケジュールを組んでくれるお人柄、ポーズの誘導の仕方がとても上手で、

セッション、セミナー、ワークショップ、事務職とを掛け持つ個人事業の私にとって、まだ30代とは言えど、非常に運動不足が問題になります。ましてやこの日に運動すると決めないかぎりはなかなか一人で運動はできない性格ゆえ、伊藤先生のお教室でコンスタントにスケジュールに組み込まれるのはとてもありがたいです。

ヨガをするだけでだいぶコンディションが整うので、肩こりなども悩んではいますが、エネルギーメンテナンスがわりにして教室に通っています。

 

会員登録の方がお得!会員登録方法

会員登録方法
初回入会金5,000円  (更新料なし)

会員になっていただくと、会員価格にて教室に通えます♪

また、会員様には回数券の購入もできます。

回数券は4回券 4,000円12回券 11,000円です。

 

お問い合わせ、お申し込み先

  • totalyoga.krsna_arjuna@softbank.ne.jp